Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips. Tampilkan semua postingan

Senin, 06 Oktober 2014

Tips Menghilangkan Bau di Kamar Mandi


Kamar mandi adalah tempat yang sangat penting untuk setiap rumah. Setiap hari, mulai dari pagi hingga malam hari anda membutuhkan kamar mandi untuk melakukan aktifitas-aktifitas seperti mandi, buang air kecil, buang air besar, cuci muka, menggosok gigi, dan lain sebagainya.  Perlu anda perhatikan, kamar mandi adalah sarang bagi berbagai bakteri. Jika anda tidak membersihkannya, maka bakteri tersebut akan berkembang di kamar mandi yang akhirnya akan mengakibatkan  bau tak sedap dan memicu timbulnya berbagai jenis penyakit. Lalu apa yang harus anda lakukan? Jangan khawatir, ada sejumlah tips praktis dan jitu yang bisa anda lakukan di rumah.
  1. Rajin Membersihkan Sampah di Kamar Mandi
    Biasanya sampah yang sering ada di kamar mandi adalah sampah dari botol shampo, bekas tempat pasta gigi, bungkus sabun, tisu, pembalut, dan lain-lain yang sudah tidak terpakai lagi. Sehari anda membuang satu sampah saja, maka jika dibiarkan terus sampah tersebut akan bertumpuk. Ini akan memberi kesan kotor dan juga akan semakin memudahkan bakteri dan kuman untuk berkembang biak disana. Lagi pula anda pasti tidak akan merasa nyaman bukan jika di kamar mandi anda terlalu banyak sampah? Jadi, bersihkanlah setiap saat dan jika memungkinkan letakkan tempat sampah di dekat kamar mandi untuk mempermudah anda dalam membuang sampah.
  2. Usahakan Selalu Membuka Jendela Kamar Mandi
    Lakukan hanya di waktu siang hari saja, saat kamar mandi sedang tidak digunakan,  karena jika dilakukan di waktu malam tidak akan ada gunanya. Yang ada justru anda mendatangkan masalah kesehatan lain karena udara di malam hari tidak baik untuk paru-paru karena mengandung banyak air. Suhu udara pun lembab. Adapun pembukaan jendela di siang hari ini adalah untuk membiarkan sirkulasi udara menjadi baik sehingga ruangan di kamar mandi tidak menjadi lembab. Selain itu, dengan membuka jendela keadaan di kamar mandi juga tidak akan menjadi pengap dan bau.
  3. Tutup Kloset  Setelah Digunakan
    Pastikan kloset  dalam keadaan selalu bersih dan tutup kembali setelah digunakan. Ini supaya bau di dalam ruang kamar mandi tidak terlalu mencolok. Selalu siram kloset anda hingga benar-benar bersih dan jangan lupa untuk rajin membersihkannya dengan obat pembersih toilet untuk menghilangkan kotoran membandel dan juga untuk menghilangkan kuman, bakteri, dan lain sebagainya yang menyebabkan bau di kloset.
  4. Pastikan Kamar Mandi Selalu Dalam Keadaan Kering
    Kamar mandi orang Indonesia cenderung kamar mandi tipe basah, tapi jangan biarkan kamar mandi tetap basah mulai pagi hingga malam. Jika dibiarkan, hal ini akan menyebabkan kamar mandi menjadi pengab dan bau.
  5. Berikan Ventilasi Udara di Kamar Mandi
    Ini untuk memudahkan keluar masuknya udara segar dari luar untuk menjaga agar kamar mandi tetap kering dan tidak lembab.
  6. Gunakan Lemon
    Jika anda masih belum bisa menyingkirkan bau tidak sedap dari kamar mandi anda, anda bisa menggunakan aroma lemon atau jeruk. Anda bisa menggunakan citrus untuk menjaga agar kamar mandi tetap segar. Lalu bagaimana caranya menggunakan aroma ini? Anda cukup menggunakan air hangat dan masukkan air perasan lemon atau jeruk nipis ke dalamnya. Gunakan cairan tersebut untuk menyiram bagian kloset yang sukar dibersihkan. Anda juga bisa menyiramkannya ke seluruh lantai kamar mandi.
Semoga beberapa tips diatas bermanfaat bagi anda. Jika tips di atas dilakukan secara rutin, niscaya kamar mandi anda akan terbebas dari bau tak sedap.

Kamis, 25 September 2014

Ukuran Takaran Untuk Memasak


Bagi para ibu yang hobi memasak atau membuat kue, pasti sering membaca atau membuat resep dengan menggunakan ukuran takaran seperti 1 sendok makan gula pasir, 3 sendok makan peres tepung terigu, 20 gram cokelat bubuk, 250 cc air dan lain sebagainya. Yang kadang bisa membuat kita bingung jika tidak memiliki timbangan atau gelas ukur dirumah.  Berikut beberapa konversi ukuran yang bisa dijadikan patokan ukuran takaran untuk memasak di dapur :
Ukuran dasar / Ukuran volume bahan :
  • 1 liter = 1000 cc = 1000 ml
  • 1 ml = 1 cc
  • 1 gelas (cup) = 250 cc = 250 ml
  • 100 cc  = 6 2/3 sendok makan
  • 1 sendok teh = 5 cc = 5 ml
  • 1 sendok makan  = 15 cc = 15 ml
Ukuran Amerika :
  • 1 pound = 16 ounces = 454 gram / 1 kilogram = 2 pon
  • 1 once = 28 gram / 1 ons = 100 gram
  • 1 kilogram = 2,2 pounds
  • 1 quart = 2 pints = 960 ml
  • 1 pints = 2 cups = 480 ml
  • 1 galon = 4 quarts = 3,8 liter
 Ukuran berat bahan :
1 sendok makan
  • Gula pasir = 20 gram
  • Gula bubuk = 10 gram
  • Gula merah padat = 15 gram
  • Mentega / margarine = 15 gram
  • Cokelat bubuk = 5 gram
  • Tepung terigu = 10 gram
  • Tepung maizena = 12 gram
  • Tepung tapioka  = 15 gram
  • Tepung beras  = 15 gram
  • Garam = 10 gram

1 cup
  • Gula pasir = 225 gram
  • Gula bubuk = 110 gram
  • Gula merah padat = 200 gram
  • Gula palem = 140 gram
  • Mentega / margarine = 225 gram
  • Coklat bubuk = 80 gram
  • Tepung terigu = 140 gram
  • Tepung maizena = 125 gram
  • Tepung beras = 110 gram
  • Tepung roti  = 115 gram
  • Tepung sagu / kanji   = 125 gram
  • Minyak goreng = 220 gram
  • Almond bubuk = 170 gram
  • Kenari cincang= 150 gram
  • Havermout = 90 gram
  • Kismis = 190 gram
1 gelas belimbing
  • Tepung terigu = 130 gram
  • Gula pasir = 230 gram
  • Gula Bubuk = 180 gram
  • Mentega / margarine = 210 gram
Telur
  • 1 kilogram telur = 16 butir telur
  • 1 butir telur = 62,5 gram
  • 1 kuning telur = 16 gram
  • 1 putih telur = 46,5 gram
Bawang merah & putih
  • 1 siung bawang = 6 – 8 gram
  • 15 siung bawang = 100 gram
  • 30 siung bawang = 250 gram
Ukuran takaran diatas hanya sebagai patokan. Karena volume cup / gelas dan sendok makan tiap orang bisa berbeda-beda. Jam terbang dan sering bereksperimen dalam memasak juga bisa membuat kita makin mahir dalam menakar suatu bahan masakan. Jadi, sering-seringlah memasak.
Semoga ukuran takaran diatas bermanfaat dan bisa menghasilkan masakan yang enak dengan rasa yang pas. Dan  tentu saja jika dilakukan dengan hati yang penuh cinta akan membuat masakan yang dibuat jauh lebih enak.

Satu gelas berapa mililiter ya?

-Tergantung gelasnya memang tapi kebanyakan gelas besar kayak di warung atau penjual es itu 400 ml ,kalo gelas kecil biasa sekitar 250 ml kalo cangkir teh /kopi yg mungil dan cantik itu cuma 200 ml .

satu gelas standard (dulu biasa disebut gelas belimbing) = 250 ml

1 mililiter sama dengan berapa cc ya?

1 liter = 1 dm^3 
1 mililiter = 1 cm^3 = 1 cc

1 ml = 1 cc 
Karena ml ekuivalen dgn cm^3 dan cc

1 ml = 1 cc atau cm cubic

1 liter = 1000 cc 
1 mililiter = 1 cc

1 mililiter , mL = 1 centimeter cubic ,cc

cc adalah singkatan dari cubic centimeter 
1 cc = 1 mili liter 
untuk mudahnya kamu lihat aja di kemasan air mineral gelas, 
disitu tertera 200 cc atao 200 ml 
coba tuangkan 5 gelas ke dalam kaleng susu 1 liter, pasti pas

1ml= 0,1cl, 1ml= 0,01dsl, 1ml= 0,001liter, 1ml= 0,0001dkl, 1ml= 0,00001hl, 1ml= 0,00000kl

1 mili liter = 1 cc 

gampangnya, liatmobil, mobil bermesin 2 liter = mobil beremisn 2000cc 
2liter=2000mililiter=2000cc 

jadi, 2 mililiter = 2 cc 
dan 1 mililiter = 1 cc

cc = cl = cm pangkat3 

ml = mm pangkat3


-------Manfaat Sehat Makan Siang Dengan Sambal-------


Sambal banyak diandalkan sebagai penyelamat nafsu makan. Saat makanan terasa hambar, sambal membuatnya lebih punya citarasa. Bukan itu saja, masih banyak manfaat sehat di balik pedasnya bumbu-bumbu makanan.
Cabai misalnya, mengandung senyawa capsaicin yang bisa membantu meningkatkan pembakaran kalori, cocok bagi yang ingin langsing. Bumbu pedas lainnya, kunyit mengandung kurkumin yang diyakini ampuh melawan kanker.
Berikut ini berbagai manfaat makanan pedas, seperti dirangkum dari berbagai sumber
1. Bantu menurunkan berat badan
Sensasi pedas pada sambal berasal dari senyawa capsaicin. Penelitian menunjukkan, senyawa ini memberikan ekstra pembakaran kalori dengan cara meningkatkan metabolisme sebesar 8 persen untuk sementara. Selain itu, makan pedas membuat perut terasa lebih cepat penuh sehingga total kalori yang dikonsumsi lebih sedikit.
Sebuah penelitian di Kanada menunjukkan pria yang menyantap makanan pembuka dengan saus pedas rata-rata mengonsumsi 200 kalori lebih sedikit dibandingkan yang lain.
2. Kesehatan jantung
Manfaat lain dari makanan pedas adalah meningkatkan fungsi jantung. Senyawa capsaicin memberikan sensasi panas pada lidah yang juga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat. Sebuah penelitian di AMerican Chemical Society menunjukkan bahwa capsaicin mengurangi pembentukan kolesterol sekaligus meningkatkan aliran darah dengan memblokir gen pemicu penyempitan pembuluh darah.
3. Pencegahan kanker
Bukti ilmiah menunjukkan beberapa jenis makanan pedas mungkin punya senyawa penangkal kanker. Menurut American Cancer Society, capsaicin terbukti memperlambat pertumbuhan sel kanker prostat. Dalam penelitian terpisah, para imuwan menemukan bahwa kunyit mengandung kurkumin, senyawa antioksidan yang juga ampuh melawan kanker.
4. Menurunkan tekanan darah
Penelitian menunjukkan bahwa capsaicin meningkatkan nitrat oksida dalam aliran darah, sehingga membantu mencegah radang dan peningkatan tekanan darah. Dari semua bumbu makanan pedas, cabe rawit alias cayenne pepper dipercaya paling ampun menurunkan tekanan darah paling cepat.
Sumber: http://www.lintas.me/

Minggu, 10 Maret 2013

slai kacang


Selain mnjadi pendamping roti,trnyata slai kacang brfungsi unt:mbantu mbersihkan prabot rumahtangga,spt mnghapus label,mlepas permen karet,srta memperbaiki cd/dvd yg lecet.caranya adlah dg mlapisi slai kacang pd objek yg ingn dibersihkn,lalu diamkan 5-10mnt.stlah itu anda mudah mlepasknnya.unt cd/dvd anda hnya prlu mlapisi bagian yg lecet,lalu mngusapnya dg kapas,maka cd/dvd anda akn brjalan dg baik kembali
Selain mnjadi pendamping roti,trnyata slai kacang brfungsi unt:mbantu mbersihkan prabot rumahtangga,spt mnghapus label,mlepas permen karet,srta memperbaiki cd/dvd yg lecet.
caranya adlah dg mlapisi slai kacang pd objek yg ingn dibersihkn,lalu diamkan 5-10mnt.stlah itu anda mudah mlepasknnya.unt cd/dvd anda hnya prlu mlapisi bagian yg lecet,lalu mngusapnya dg kapas,maka cd/dvd anda akn brjalan dg baik kembali

Jumat, 08 Maret 2013

TIPS: FOR COMEDO & PORI-PORI


●FAST TIPS: FOR COMEDO & PORI-PORI

*Baking soda/soda kue/sodium bicarbonate/bubuk pengembang kue.
Soda kue/baking soda bermanfaat untuk menyerap kelebihan minyak yang terkandung dalam kulit wajah.
Bukan hanya menghapus bakteri,baking soda juga bermanfaat sebagai salah satu cara menghilangkan komedo yang membandel dan dipercaya mengecilkan pori-pori. 

- CARANYA:
2 sendok makan baking soda,lalu cmpur setengah sendok makan air,aduk rata jika terlalu kental gunakan airnya 1sendok makan.
Lalu Oleskan ramuan tersebut pada area yang berkomedo,oleskan tipis2 biarkan selama 5-10menit,lalu bilas air hangat.

Tepuk2 wajah anda sampai kering,15menit kemudian gunakan es batu,kompres agar wajah kembali tenang dan pori2 mengecil.
LAKUKAN 2/3HARI 1X

★LIKE N SHARE YOO..★
“salam kopi”

Ikan teri


Ikan teri atau ikan bilis (anchovy) adalah sekelompok ikan 

laut kecil,anggota keluarga engraulidae yang memiliki 

kandungan kalsium tinggi. kini hadir Teri NYoSS.. Selamat 

mencoba...

Kamis, 07 Maret 2013

Tomat, Aman dan Efektif Untuk Memutihkan Wajah



Tomat, Aman dan Efektif Untuk Memutihkan Wajah

Tomat kaya akan antioksidan. Buah segar berwarna merah ini juga dapat mencerahkan wajah dan mendinginkan wajah. Saat memilih tomat, pastikan Anda memilih tomat yang sudah merah dan masih segar. Kesegaran bahan alami akan berpengaruh pada hasil perawatan. Akan lebih baik jika Anda memakai tomat organik.

Bahan:

1 buah tomat segar

Cara Memakai:

Rebus tomat selama 3 menit. Pastikan tomat terendam air.

Ambil tomat, lumatkan hingga berbentuk pasta. Biarkan hingga dingin.

Oleskan tomat pada wajah yang sudah bersih. Hindari daerah mata. Diamkan selam 15 menit.

Bilas wajah dengan air dingin, keringkan dengan handuk bersih.

Perawatan ini dapat Anda lakukan seminggu sekali. Yukk di coba :)

yuk temukan juga info kesehatan lainnya di

Bantu Kami berkembang hanya dg meng-klik 'bagikan'/'share'ALLAH SWT akan membalas sekecil apapun amal baik kalian. .AAMIIN."
Sumber:--->Delima

Selasa, 05 Maret 2013

buat aroma nasi wangi n Awet

‎#Tips  Masukkan 2-3 lembar daun pandan saat memasak nasi. Daun pandan akan membuat aroma nasi menjadi lebih wangi dan tidak cepat basi.

Senin, 04 Maret 2013

obati luka bakar,


‎"" untuk mengobati luka bakar, sediakan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih. Campur dengan air kelapa. Oleskan pada bagian yang terkena luka bakar. Rasa panas pun akan cepat hilang. “"
"" untuk mengobati luka bakar, sediakan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih. Campur dengan air kelapa. Oleskan pada bagian yang terkena luka bakar. Rasa panas pun akan cepat hilang. “"

Kompres Timun Mengatasi Mata Panda dan Mata Bengkak

Kompres Timun Mengatasi Mata Panda dan Mata Bengkak

Mata bengkak atau tampak seperti mata panda alias hitam sangat mengganggu penampilan. Penyebab mata bengkak bisa bermacam-macam, terlalu banyak mengonsumsi garam, tidur tengkurap , kurang tidur atau bahkan baru menangis.

+ Langkah melepaskan ketergantungan dari cream dokter / kosmetik kimia, baca tips nya disini : http://on.fb.me/VSzFi4

Semalaman menangis karena nonton film romantis yang sedih, atau baru diputus pacar (ehem), pasti mengesalkan jika keesokan paginya mata jadi bengkak, padahal ada pertemuan penting. Tubuh yang lelah juga bisa menyebabkan lingkar hitam pada mata.

Daripada pakai kompres mahal, pakai saja kompres mata alami yang terbuat dari mentimun ini.

Bahan:

Satu buah mentimun, cuci bersih, blender dengan kulitnya
Beberapa buah kapas
Satu plastik bening
Wadah kecil untuk merendam kapas

Cara Memakai:

1. Tuangkan jus mentimun pada sebuah wadah, jika terlalu kental, tambahkan sedikit air hingga cair.
2. Rendam kapas, angkat, lalu peras sedikit.
3. Masukkan kapas dalam kantong bening. Lakukan pada beberapa kapas sesuai keinginan Anda.
4. Masukkan kapas dalam kulkas selama 10 hingga 15 menit.
Keluarkan kapas, ambil dua potong kapas, tempelkan pada mata selama 10 menit dan terasa segar.
5. Lepaskan kapas, bilas mata dengan air bersih.

Kompres alami ini dapat Anda pakai setiap kali mata bengkak atau terlihat mulai seperti mata panda. Selamat mencoba!

Minggu, 24 Februari 2013

Kulkas Bisa Jadi Tempat Terjorok

Laci Sayur di Kulkas Bisa Jadi Tempat Terjorok

Laci sayur (salad drawer) di dalam lemari es yang digunakan sebagai tempat penyimpanan bahan makanan ternyata bisa menjadi sarang bakteri merugikan. Sebuah tes dilakukan untuk mengetahui seberapa banyak bakteri yang ada di dalam salah satu bagian lemari es ini. Hasilnya, dalam laci penyimpanan sayur bisa mengandung bakteri 750 kali lipat dari jumlah bakteri yang dianggap dalam taraf aman.

Bakteri merugikan seperti E.coli, salmonella, dan listeria adalah beberapa jenis bakteri yang bisa ditemukan dalam tes tersebut. Jadi bisa Anda bayangkan, seperti apa kualitas bahan makanan yang Anda simpan di dalam laci sayur. Hal ini tentu saja bisa berdampak pada kesehatan keluarga.

Lemari es sangat berguna ketika cuaca panas. Namun suhu lingkungan yang panas juga berarti adanya kemungkinan perkembangbiakan bakteri yang tinggi. Suhu rendah dalam kulkas hanya menghambat pertumbuhan bakteri apabila disertai pembersihan kulkas secara rutin. Bila bakteri berada di bagian yang kotor dan jarang dibersihkan, mereka cenderung untuk berkembang biak.

Jadi agar bahan makanan Anda tetap fresh dan terjaga dari bakteri jahat, pastikan untuk selalu membersihkan lemari es Anda, terutama bagian laci sayur yang diduga menjadi sarang bakteri paling banyak di dalam kulkas.

Selasa, 19 Februari 2013

Bambu


    Bambu


  • Selain unik, memasak dengan bambu akan 

  • menimbulkan aroma yang khas pada masakan dan 

  • membuatnya semakin lezat.

Membuat takir sama besar


    Membuat takir sama besar


  • Membuat sajian dengan takir sebagai 

    wadah atau tempat untuk menyajikannya, 

    membuat tampilannya menjadi unik dan 

    menarik. Apalagi kalau bentuk takir yang kita buat 

    bentuknya rapi dan sama besarnya pasti akan 

    menjadi lebih manis.

ciptakan bentuk telur rebus yang unik



Ingin menciptakan bentuk telur rebus yang unik? Bisa mencoba cara ini, nih Ezy Lovers.
Ingin menciptakan bentuk 
telur rebus yang unik? Bisa 
mencoba cara ini, nih Ezy 
Lovers.

Minggu, 17 Februari 2013

Sea Food



Sea Food Tak Selalu Jahat, Ini Jenis yang Sehat
Jenis hidangan 'sea food' disebut sebagai pemicu kolesterol.

Kepiting dengan protein tinggi yang dibutuhkan tubuh.  

Kepiting dengan protein tinggi yang dibutuhkan tubuh.  
VIVAlife - Banyak orang menyebut jika makanan sehat adalah makanan yang bukan berasal dari laut. Jenis hidangan 'sea food' disebut sebagai pemicu kolesterol. Padahal beberapa jenis makanan laut ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung karena tinggi asam lemak omega 3.

Beberapa makanan laut seperti udang dan tiram juga dikategorikan sebagai makanan kaya kalsium, zinc, dan mineral. Berikut ini daftar makanan laut lainnya yang menyehatkan tubuh. 

Ikan salmon
Ikan laut ini sangat baik untuk meningkatkan kognisi. Kandungan lemak baik ditambah vitamin A dan D pada ikan ini membuat sistem saraf otak bekerja dengan lebih baik untuk mengirimkan pesan.
Kepiting
Kepiting memiliki kandungan natrium yang sangat tinggi, sehingga tak perlu menambahkan garam dalam memasakknya. Makanan ini juga kaya akan omega 3 dan protein yang dibutuhkan tubuh.
Udang
Udang sepertinya menjadi menu hidangan paling favorit di kalangan pecinta makanan laut. Kandungan antioksidannya mampu melawan kanker dan menunda penuaan.
Sarden
American Heart Association bahkan menilai ikan ini sebagai salah satu makanan laut yang paling bergizi. bagi Anda yang memiliki masalah dengan jantung dan tekanan darah, sarden sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena kandungan omega 3-nya sangat tinggi.

Sarapan Telur



Sarapan Telur, Apa Untungnya?
Kandungan kolin pada telur meningkatkan sistem kognisi.

Vitamin D pada telur juga menguatkan tulang.  

Vitamin D pada telur juga menguatkan tulang.  

VIVAlife - Untuk kepraktisan, seringkali kita menangkupkan selembar roti dengan telur sebagai sarapan. Ini merupakan perpaduan protein dan karbohidrat yang dapat mencukupi kebutuhan tubuh hingga siang. Namun bagaimana dengan Anda yang tidak menyukai atau malah anti telur?

Kandungan telur sebenarnya tidak hanya protein yang dikatakan dapat mengurangi berat badan. Banyak alasan yang akan menjawab mengapa Anda harus mulai memasukkan telur dalam menu diet. 
Kesehatan mata
Telur juga mengandung zat besi, asam lemak omega 3, dan lutein yang bersifat menyerap antioksidan dengan baik. Konsumsi telur secara rutin dapat meningkatkan fokus mata dan mencegah katarak. 

Tingkatkan kognisi
Menghidangkan satu butir telur untuk sarapan adalah pilihan tepat. Kandungan kolin di dalamnya berfungsi membantu sistem otak dan meningkatkan koneksi saraf. Kedua manfaat ini akan mempertajam kognisi.  
Anti kanker payudara
Khususnya wanita, telur merupakan produk makanan tinggi vitamin D tanpa kalsium, yang wajib dikonsumsi. Vitamin D pada telur lebih mudah diserap tubuh untuk memperkuat tulang dan pencegahan kanker payudara. 

Jantung sehat
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health mengatakan bahwa jika Anda mengkonsumsi telur  secara seimbang, ini akan membantu membuat jantung  tetap sehat. Telur mencegah pembekuan darah yang menyebabkan penyumbatan di bagian pembuluh darah sehingga aliran darah ke jantung menjadi lancar

Minuman Bersoda


Kecanduan Minuman Bersoda, Seorang Ibu Meregang Nyawa
Satu hari ia menghabiskan 10 liter minuman soda ringan.

Kecanduan soda ringan berpotensi buruk pada kesehatan. (http://www.rinagu.com)

Kecanduan soda ringan berpotensi buruk pada kesehatan. (http://www.rinagu.com)
VIVAlife -  Segala sesuatu yang berlebihan tak akan bagus untuk tubuh. Seorang ibu karena kegilaannya terhadap minuman bersoda memejamkan mata untuk selamanya. Natasya Harris kecanduan cola akut. Dalam satu hari ia dapat menghabiskan 10 liter minuman soda.

Sejak kecanduan minuman bersoda 8 tahun terakhir di masa hidupnya, Harris telah menghabiskan hampir 50.000 liter cola. Wanita 30 tahun itu meninggal karena serangan jantung di rumahnya, di Invercagill, Selandia Baru.

Menurut pasangannya, Christopher, keluarganya selama ini tidak menganggap minuman soda itu berbahaya. Dalam label, minuman tersebut tidak mencantumkan efek samping kesehatan atau tanda-tanda seseorang akan mengalami kecanduan. Dengan adanya peristiwa tersebut, Cristopher mengaku sangat kecewa.

Semenjak kecanduan soda, Harris memiliki daftar medis yang buruk, gangguan hati dan pengeroposan gigi. Tak hanya istrinya, tapi juga anak-anaknya menderita gigi keropos sejak mengkonsumsi minuman soda itu. Bahkan, satu dari anaknya lahir tanpa enamel pada gigi.

Meski minuman tidak berkontribusi langsung atas kematiannya, Dr Dan Mornin mengatakan, Harris memiliki riwayat koroner dengan hipokalemia tinggi. Kurangnya kalium dalam darah, berkaitan dengan konsumsi minuman soda ringan yang berlebihan. Kondisi seperti inilah yang membuat Harris meninggal di usia muda.

Sebelumnya, seorang pemuda usia 25 tahun William Kennewell juga mengalami pembusukan pada giginya sejak kecanduan minuman soda ringan. Ia minum antara enam hingga delapan liter minuman soda setiap harinya.